Wir leben im Schlaraffenland. Unsere Supermärkte quellen über mit gebrauchsfertigen Lebensmitteln. An jeder Ecke locken schnell verfügbare Snacks und Fast Food. 

Hinzu kommt ein schneller und hektischer Lebensstil, der wenig Zeit für die Zubereitung und den Genuss von regelmäßigen Mahlzeiten lässt.  Dennoch ist das Thema Gesundheit durch Bewegung und gesunde Ernährung omnipräsent. Für den Einzelnen war es noch nie so schwierig in der Vielfalt von Ernährungsempfehlungen und Trends einen individuell gangbaren Weg zu finden, der sich optimal in die eigene Lebenssituation integrieren und ausreichend Raum für Genuss lässt. Wir unterstützen Sie auf dem Weg hin zu einer gesunden, vollwertigen Ernährung, die Ihrer Lebenssituation und Ihrem Lebensstil entspricht und die Sie Ihren individuellen Zielen näherbringt. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Gewicht reduzieren, Muskulatur aufbauen, oder krankheitsbedingt Ihre Ernährung umstellen möchten. 

Wir arbeiten mit dem Profi-PC-Programm OptiDiet Basic für zeitgemäße Ernährungsberatung und dem Nutrigard M für die Messung der bioelektrischen Impedanz.